سیگار های الکترونیکی ۱۰ برابر خطرناکترند

 

 

تحقیقات ثابت کرده است که سیگار های الکترونیکی که برای ترک سیگار استفاده می شود، ۱۰ برابر درصد ابتلا به سرطان را افزایش می دهد.

کارشناسان بهداشت و سلامت در ژاپن پس از مطالعه و آزمایش مایع موجود در این سیگار کشف کرده اند که مواد شیمیایی از جمله فرمالدئید و استالدئید که به شکل بخار استعمال می شود در این سیگار موجود است که می تواند برای بدن خطرناک باشد.

این سیگارها بعنوان یک دستگاه کوچک الکترونیکی خطرناک محسوب می شود، بعضی افراد از روی عدم اطلاع، آنها را به افراد معتاد به سیگار توصیه می کنند تا بتوانند با استعمال آنها، سیگار را ترک نمایند.

سیگارهای الکترونیکی که به یکی از فرایندهای محبوب در سراسر دنیا تبدیل شده اند با استقبال محسوسی از جوانان روبرو شده است، زمانی که به این سیگارها پک میزنند، حرارت، مایع طعم دار را به بخار تبدیل می کند که اغلب حاوی نیکوتین می باشد که شباهت زیادی به سیگارهای سنتی دارد.

یکی از مقام های بهداشتی ژاپن در این خصوص گفت: “مقدار مواد سرطان زایی که در فرمول این سیگار ها بدست آمده است خیلی بالا است، فرمالدئید می تواند عامل سرطان باشد که در مایع آن موجود است.”

این تیم تحقیقاتی ژاپن، یک سیگار معمولی را با سیگار های الکترونیکی مقایسه کرده اند و پی برده اند که این سیگارهای الکترونیکی ۱۰ برابر خطر ابتلا به سرطان را برای مصرف کنندگانشان بالا می برند.

مواد استفاده شده در مایع این سیگار ها زمانی که در معرض حرارت قرار می گیرند خطر بیشتری از خود منتشر می کنند که می تواند مستقیماً به فردی که از آن استفاده می کند، منتقل شود.

باخوردن پیاز دیگر نیازی به جراحی زیبایی ندارید!

پیاز یکی از خوردنی های بسیار پر سودی است که در لیست غذایی روزانه ما جای دارد و به فرمهای گوناگون خام و پخته یا سرخ شده آن را استفاده می کنیم. پیاز فواید درمانی و منفعتهای زیادی دارد از پیشگیری از سرطان و  بیماری دیابت گرفته تا معالجه  تنبلی تخمدان ها اما ما در این بخش  هدفمان شمردن فواید پیاز در سلامت بدن نیست بلکه می خواهیم این مژده  را به طرفداران این خوراکی  بدهیم که پیاز چه تاثیر خوبی  در زیبایی و مراقبت از پوست دارد.

 پیاز موجب تقویت کلاژن سازی می شود

انواع سلول های عصبی

سلول های عصبی انواع مختلفی دارند. 1.نورون ها-2.سلول های پشتیبان

1. نورون ها: این سلول ها وضیفه انتقال پیام عصبی را دارند. نورون ها از طریق سیناپس ها به یکدیگر مرتبط اند. در سیناپس ها سلول هخا به یکدیگر متصل نیستند بلکه از طریق آزاد کردن مواد شیمیایی خاصی با یکدیگر ارتباط برقرار می سازند. این ماده، ماده سیناپسی نام دارد.

نورون ها خود باز به دو دسته تقسیم بندی می شوند:

1.1:نورون های حسی: این نورون ها پیام حسی ایجاد شده در اندام حسی را به مغز و سایر مراکز عصبی می رسانند. نورون های حسی دندریت بالا و آکسون کوتاه دارند.

2.1:نورون های حرکتی: این نورون ها پیام حرکتی یا فرمان مغز را به اندام های حرکتی می رسانند. نورون های حرکتی دندریت کوتاه و آکسون بلند دارند.

نکته: دندریت ها گیرنده های سلول اند. آکسون ها انتقال دهنده پیام هستند. روی آکسون ها روکشی وجود دارد که به غلاف میلین مشهور است. این غلاف در نقاطی از آکسون قطع می شود و سپس دوباره ادامه پیدا میکند. این محل گره رانویه نام دارد که باعث انتقال پیام عصبی به صورت جهشی می شود که این کار را بسیار سریع انجام میدهند. به همین دلیل است که نورون های حسی دندریت بلند برای دریافت پیام حسی، و نورون های حرکتی آکسون بلند برای انتقال پیام سریع دارند.

2.سلول های پشتیبان(نوروگلیا): این سلول ها از نظر تعداد 5 تا 10 برابر نورون ها هستند. این نوع سلول ها فعالیت عصبی ندارند و تنها به نورون ها غذا و اکسیژن می رسانند و میکروب ها را از بین می برند و غلاف میلین نورون ها را ترمیم میکنند، و باعث پر شدن فضاهای خالی بین نورون ها می شوند.

این صندلی فقط دو پایه دارد و برای افراد پشت میز نشینی که بیشتر طول روزشان را روی صندلی نشسته اند ابداع شده است که نقش زیادی در تمرین حفظ تعادل آنان دارد.

طراح فرانسوی بنوا مالت به دلیل مشاهده عدم فعالیت بدنی کارمندان که ۷۰ درصد از روز را صرف نشستن می‌کنند و ممکن است پشت کمرشان قوس پیدا کند، ایده اولیه ساخت این صندلی را ابداع کرده است.

گفتنی است، این صندلی فقط دو پایه دارد و نیاز به حرکت کاربر برای حفظ تعادل آن دارد.

بررسی‌ها نشان می‌دهند، بر اساس مطالعات صورت گرفته نشستن برای بیش از چهار ساعت خطر ابتلای شخص به بیماری‌های مزمن از جمله سرطان، دیابت و بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد.
با وجود مخاطره آمیز بودن استفاده از این صندلی برای حفظ تعادل عده فراوانی از علاقه مندان به سبک‌های هنری جدید از آن استقبال کرده‌اند.

دستانی با پیوند عصبی

میگرن می تواند سبب فلج شدن سیستم عصبی صورت شود

بررسی ها نشان می دهند میگرن ممکن است بروز یک نوع بیماری سیستم عصبی را که موجب فلج شدن چهره و صورت میشود را افزایش دهد. در این بررسی جدید آمده است میگرن می تواند خطر ابتلا به بیماری فلج B که عصب سولکچه را از کار می اندازد دوبرابر بالا ببرد. در این مطالعه دو گروه از افراد 18 سال و بالاتر برای مدت سه سال مورد بررسی قرار گرفتند. تعدادی از این افراد به بیماری میگرن مبتلا بودند و در گروه دیگر علائم این بیماری وجود نداشت در مدت زمان انجام آزمایش 671 نفر از گروه اول و 375 نفر از گروه دوم به بیماری فلج B مبتلا شدند.

سیب زمینی، راهی برای لاغری

اخیراً پزشکان دریافتند که سیب زمینی به لاغری کمک می کند. چه ماده و غذایی که کمتر کسی فکرش را میکرد. البته نباید سیب زمینی را سرخ کرده خورد که باعث چاقی شود. باید آب پز یا بخار پز باشد تا خواص آن حفظ شود. سیب زمینی را با پوست بخورید. زیرا پوست آن دارای فیبر بسیار زیادی است و به گوارش بهتر کمک میکند.

لایه های کره چشم

چشم انسان دارای لایه هایی است که هر کدام مخصوص کاری هستند و وظایف خاص خودشان را دارند.

مهمترین لایه های کره چشم انسان از خارج به داخل عبارتند از:

1.صلبیه : یک لایه سفید رنگ که وظیفه حفاظت از چشم را به عهده دارد. ضخامت این لایه از پشت کره چشم به بیرونی آن کمتر میشود تا به قرنیه برسد. بیشترین ضخامت آن 2 تا 3 میلیمتر است. با این حال پزشکان در عمل های جراحی از چاقو های بسیار تیز بهره می گیرند و اگر چاقو تیز نباشد، دچار مشکل میشوند.

2.مشیمیه: لایه ای است که دارای مویرگ های خونی فراوان است و صلبیه و شبکیه و دیگر لایه های چشم را تغذیه میکند.

3.شبکیه: لایه ای است که تصویر در روی آن ایجاد میشود.

نخاع انسان

نخاع شبیه یک طناب سفید رنگی است که از بصل النخاع تا کمر ادامه دارد.این طناب دارای 31 جفت عصب نخاعی است که هر کدام قسمتی از بدن را کنترل می کنند. برای مثال اعصابی که از کمر خارج می شوند، حرکات و احساسات پا را کنترل می کنند. پس اگر کسی آسیب نخاعی ببیند، ناتوانی حسی و حرکتی در او متفاوت با دیگر افراد است.

نخاع دارای دو ریشه شکمی و پشتی است. ریشه شکمی دارای اعصاب حرکتی و ریشه پشتی دارای اعصاب حسی هستند.

وظایف اصلی نخاع:

1.وظیفه ارتباط مغز با دستگاه عصبی محیطی را برقرار می سازد.

2.مرکز بعضی از انعکاس های نخاعی است.

3.حرکات و احساس های اندام های بن را کنترل می کند.

تقویت حافظه

تقویت حافظه

آیا تا به حال اتفاق افتاده است که نام کسی را که سابقاً ملاقات کرده بودید فراموش کنید؟ یا فلان وسیله را کجا گذاشته اید یا آیا در ماشین را قفل کردید یا نه؟ مطمئناً چنین اتفاقاتی برای شما هم افتاده است. اما اگر این از دست دادن حافظه مکرراً اتفاق بیفتد و شما توانایی تمرکزتان را از دست بدهید چه می شود؟

متاسفانه، از دست رفتن حافظه و بالا رفتن سن رابطه ای مستقیم دارند. در اوایل 20 سالگی، مغز شروع به از دست دادن بعضی سلول های عصبی می کند و بدن کمتر مواد شیمیایی مورد نیاز مغز برای درست کار کردن را تولید می کند. خوشبختانه، شما کارهای زیادی می توانید انجام دهید تا این جریان را کندتر کنید.

در اینجا به چند نکته اشاره می کنیم که با رعایت آن می توانید حافظه تان را تقویت کنید.